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选择合适的电脑桌的高度有益身心健康


  桌面最高不宜超过70厘米。由于电脑桌设计不合理,腰背痛、颈肌疲劳或劳损、手肌腱鞘炎和视力下降等疾病正危害着从事与电脑有关的工作人员。
  由劳动卫生部门提供的一份调查显示,北京劳动卫生职业病防治研究所从1996年到1998 年,连续3年对电信行业、电视台、报社、激光照排车间、电脑作业人员进行了有关调查,30%左右被调查者不同程度地患有颈肓腕综合症,视力普遍下降
  据专家介绍,无论是写字台、课桌的高度,还是电脑桌上键盘与鼠标的高度,都应与人在坐姿时的肘部等高或稍低。而显示器的上方也不应高于坐姿的眼睛水平视线,否则将造成视力下降。
  在日本,1971年以前的办公桌标准高度采用74厘米。由于屡发种种职业病,日本于1971 年全面修订了办公用具的标准,分别规定了70厘米与67厘米为男用与女用办公桌的标准高度,从而大大减少了疲劳的产生。
  在英国电脑桌,当前推荐桌面高度也仅为71厘米。而在我国,电脑桌、写字台、课桌的高度一般均较高。有关专家建议生产商降低电脑桌的高度,最好能在电脑桌上设计一个折叠式的支肘板。消费者在购买时也可以要求定做尺寸稍低的电脑桌。
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